来源:齐鲁网
2018-12-28 15:19:12
从2009年到现在,已经完成68个马拉松比赛。2011年的上海马拉松,创造了个人的最好成绩,4小时50分。山东最老马拉松参赛者。谈及他是怎样喜欢上跑步的,邓明凯说:“1996年前后,我患上了忧郁症,此后4年多的时间里只知道睡觉,别的事什么都不干。老伴愁得在客厅里来回转圈,于是她就把我从床上拽下来陪她一起走,走着走着就觉得空间太小,然后就转移到户外,在家附近跑步,从最初的500米、1000米一直增加到几万米。跑步以后,我的心情开朗了起来,病也慢慢好了。”邓明凯说,跑步健身令他终身受益,18年没治好的面部痉挛痊愈了,老年斑也消失了。“我现在冬天几乎没感冒过,过冬连毛衣都不用穿。”邓明凯说,他会坚持跑下去,直到自己跑不动。邓明凯告诉记者,他参加比赛有一个原则,那就是不管跑得多慢,都一定要坚持下来。他今年参加第三届“仙峡湖杯”(峡山)国际马拉松邀请赛,尽管没有获得很好的名次,但他还是坚持了下来,从开始一直跑到最后。邓明凯以过人的毅力,再次兑现了“永不退赛”的诺言。
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